LEKTION 138 morgens

Der Himmel ist die Entscheidung, die ich treffen muss.

Hier findest Du die reine Übungszeit der heutigen Lektion als eine geführte Meditation:

Fünf Minuten mit anschließender Musik zum individuellen Ausklang

Heute gibt es zwei Meditationen: morgens und abends.
Morgens , wenn wir erwachen, verbringen wir fünf Minuten damit, uns zu vergewissern, dass wir die eine Entscheidung treffen, die vernünftig ist.
Im Laufe des Tages wiederholen wir zu jeder vollen Stunde den Leitgedanken,
um den Abend mit der Lektion 138 abends abzuschließen.

Die Meditation ist findest Du auch auf: